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博盈开户中心【官方推荐】-维生素B2,口腔溃疡的“克星”

博盈开户中心【官方推荐】,口腔溃疡是一种说不出的痛,吃饭痛,喝水痛,张嘴痛,严重的时候,甚至连呼吸都会扯着神经痛,而且还反复出现。

快速止痛

痛的时候首先当然最希望的就是急速止痛了,下面这些小方子,直接作用于伤口,能够快速止痛,而且基本都是家里有的物件。

维生素b2涂抹

将维生素b2研为细粉状,用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡表面,每日4~6次。具有不苦,不涩,味香,无刺激性,止痛等良好功效。连用2~3天。睡前用效果尤其好。

冰硼散

将冰硼散粉末,涂于患处,1~2次就有效。

萝卜藕汁

取生萝卜2只,鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣,用汁含漱,每日3次,连用4天可见效。

盐水漱口

早晚都用淡盐水来漱口,能起到消炎作用,能够防止因食物残渣加重继发感染,阻止溃疡面长大,加速愈合。

西红柿菠菜汁

取西红柿菠菜汁含口中,每次含数分钟咽下,一日多次。

这个方法,尤其适合小宝宝和小孩子,因为安全,而且无痛,能够很好的帮助补充维生素。

菠菜含有多种营养元素,其中有一种是维生素b2,其有预防口腔溃疡的作用。菠菜中的维生素k也非常高,能帮助止血。

联合“用药”

中医把“火气大”看作长口腔溃疡的原因,但“火”也分虚实。可以看溃疡颜色用药,千万不要自己乱买药,否则会有相反的效果。

实火溃疡表面呈黄色,溃疡面大,红肿热痛;虚火口腔溃疡面呈白色。

实火型口腔溃疡来势凶猛,常常是前一天还好好的,一觉醒来就发现嘴角、口腔都出现了溃疡。

黄色的口腔溃疡,适合用牛黄解毒丸、六神丸、华素片等,同时还可配合使用西瓜霜喷剂。服用牛黄解毒丸时,注意每次不要超过6粒(0.3克),一般吃2~3天溃疡面会明显缩小,但不要和四环素类抗生素等西药联用。

白色溃疡可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等,同时也可配合外用西瓜霜喷剂。六味地黄丸每天用2~3次,每次6~8克,等溃疡完全愈合后,还要再吃上两天药物,以巩固疗效。

注意,虚火型的口腔溃疡以补气为主,千万不要用牛黄解毒丸,牛黄解毒丸是解毒泄气的,完全相反的药物机理,如错用会使溃疡加重。

根源上解决

刚刚说到的都是如何解决已经出现的口腔溃疡,但其实口腔溃疡的预防永远比治疗更重要,从根源上解决口腔溃疡其实也很简单。

01

喝够水

口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象,因此应注意排便通畅。除了多吃新鲜水果和蔬菜,还要适当多饮水(有代谢异常问题的除外),这样可以清理肠胃,防治便秘,有利于口腔溃疡的恢复。

02

吃够8种菜

口腔溃疡多伴有维生素b2的缺乏,用维生素b2、b6等维生素b群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质,因此可多吃黄色和深绿色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以补充缺乏的维生素。此外还应通过牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素a、锌等。

03

睡够8小时

很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的,尤其是生活紧张、精神压力大时,因此要适当减压,放松精神,避免过劳,保证充足睡眠很重要。

04

刷牙要仔细

一定要干干净净、仔仔细细地刷牙!养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。

05

用药需注意

南京鼓楼医院药学部主任药师刁雨辉介绍,有些口腔溃疡可能是药物引起的,用药的时候有些细节需要注意。

<润喉片>

气候干燥时咽喉容易疼痛发痒,不少人吃华素片等润喉片来治疗。但如果口腔无炎症,将润喉片当糖吃,反而可能引起口腔溃疡。建议不要把润喉片当糖吃,即使要吃也不要总含在一个位置。

<抗生素>

抗生素尤其是广谱抗生素(如氨苄西林、头孢氨苄等)使用不当,可能带来真菌感染,引起口腔溃疡。建议用抗生素要遵医嘱,同时应尽量选择有针对性的窄谱抗生素。

<解热镇痛药>

布洛芬、扑热息痛等如果服用时在口腔停留过久,易引起黏膜损伤,导致口腔溃疡。建议服这类药物时先喝点水,以免药片粘在黏膜表面。

<激素>

使用含有激素成分的哮喘喷剂后,如果没有及时用清水漱口,可能造成激素在口腔长期停留。此外,滴完含激素的眼药水后,如果没有及时按压内眼角1-2分钟,药物成分可能通过鼻泪管进入口腔。这两种情况可能损害口腔黏膜,长期频繁的激素刺激也会增大口腔溃疡风险。

重要提醒:对于位置固定且超过半个月无法自愈的溃疡则要高度警惕,这是因为部分口腔癌的癌前病变也可表现为口腔溃疡。以上药物请在药师指导下服用。

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